60●健康生活のすすめ

主題による図書紹介

「不健康にともなうリスク」とは一体何でしょうか? 人は不健康になると、「働けないリスク」、「遊べないリスク」、「学べないリスク」など様々なリスクを背負いこんでしまいます。健康体でいることがいかにリスクヘッジできている状態か改めて考え直し、自らの体をセルフマネジメントするように心がけましょう。