本書は脳卒中に関するエッセンスをまとめた一般向けの書である。脳卒中は日本人の死因の第３位を占め、緊急性の高い病気であると同時に、寝たきりの最大の原因となっている。その理由としては、いったん壊れてしまった脳は手術によっても薬によっても元に戻すことが困難ということがある。本書の目的は、脳のしくみを正しく理解し、脳卒中を予防するためには何が必要かを知ってもらうことにある。「脳を知る」ことは「脳を守る」ことにつながる。