目次

はじめに
第１章　創る　Create
　1．りんごの木や枝を有効に活用する（廣瀬孝）　
　2．経営学の学びを通して日々の活動を豊かにしていく― 理論をつかっていこう ―（大倉邦夫）
　3．重力波研究の発展 ― 種まき・芽生え・そして開花 ―（浅田秀樹）
　4．沙漠で持続可能な農業を目指して（丸居篤）
ショートエッセイ
　1．たくさんの「遊び」にふれよう（宮崎航）　
　2．研究室のIT技術で地域貢献を（丹波澄雄）
　3．失敗することを恐れずにヒットポイントをアップしよう（園木和典）　
第２章　つなぐ　Connect
　1．遠隔ロボット手術が切り開く近未来の医療（袴田健一）　
　2．地域の自然を理解する ― 地域の大学が担う、ネイチャーポジティブへの役割 ―（山岸洋貴）　
　3．（実験＋観察）×確信＝発見（鳥飼宏之）　
　4．歴史教科書を問う（小瑶史朗）　
ショートエッセイ
　1．出会い文化と少子化 ― 見合い、合コンからマッチングアプリへ ―（羽渕一代）　
　2．献名と菌株（田中和明）　
　3．音楽を学ぶ入口（小田直弥）　
　4．異文化体験で学生の成長を促す― 弘前大学イングリッシュ・ラウンジにおいでよ！ ―（多田恵実）　
第３章　変える　Change
　1．ジャンボよりもワラハ、ガジャンよりもワッテェー― 反射的な楽しさから内省的な
　　楽しさへの転換 ―（新永悠人）　
　2．工学研究としてのリチウム資源の採取・回収技術の開発（佐々木一哉）　
　3．多様なライフスタイルの出現と生活経営の楽しさ（李秀眞）　
　4．ヤドカリの墓場 ― 〇〇〇が引き起こす思いもよらぬゴーストフィッシング ―　　（曽我部篤）　
ショートエッセイ
　1．見えていなかったこと、感じてほしいこと（杉原かおり）　
　2．海外に羽ばたけ！　自分と相手を「理解」し、「つなぎ」、自分を「変える」ことに挑戦しよう！（鷺坂将伸）　
　3．いつでも変われる、なりたい自分に（松﨑正敏）　
第４章　癒す　Cure
　1．医療行為をめぐる政治―アメリカの人工妊娠中絶論争と生殖の自由・権利―（髙内悠貴）　
　2．看護学とは？　看護職の魅力とは？（藤田あけみ）　
　3．脳機能からみた姿勢保持および運動時のバランス調節機構（髙見彰淑）　
ショートエッセイ
　1．がんが考える（鬼島宏）　
　2．ワクワクドキドキしたことに取り組む（栗林理人）　
　3．現地へ足を運び、多様な学びの視点を見つけ出す（佐々木あすか）　
　4．太宰治記念小公園（塚本悦雄）　
第５章　わかる　Comprehend
　1．ナノの世界 ― 光を使って小さな物質で起こる現象を調べる（島田透）　
　2．学問と旅と読書（若林孝一）　
　3．どうして火山はできるか？ ― マグマの発生機構について―（折橋裕二）　
　4．ウイルス粒子はどのようにして形成されるか？（森田英嗣）　
ショートエッセイ
　1．弘前と対馬の歴史的なつながり（古川祐貴）　
　2．世界の放射線教育が弘前大学にある（門前暁）　
　3．興味を見つけることの大切さ（久保田健）　
おわりに