厳冬の日本海、桜の弘前公園、新緑の白神山地、苔の岩木山神社、林檎畑の少女、口寄せするイタコ、最勝院の宵宮、鶴田の盆踊り、三味線とお囃子、ねぷた・ねぶた・立佞武多、お山参詣、落葉の早瀬野、海辺の露天風呂、川倉地蔵尊、大晦日の五所川原市場……清々しく凛とした津軽の風景・祭り・暮らしの写真が四季のうつろいにあわせて構成されている（カラー写真78点）。写真説明は日本語/英語の並列表記。附録の DVD-Videoには、写真82点と津軽の音風景（大鰐の白鳥、白神の春蝉、弘前ねぷた、岩木山お山参詣など）による映像作品（11分）がおさめられている。